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Technique de détente du corps qui se pratique au sol.
La personne massée, reste habillée dans un vêtement confortable. Elle est couchée sur le dos et se laisse aller au rythme des mobilisations et étirements.
Grâce aux mobilisations et étirements de toutes les articulations il permet une réduction des douleurs articulaires et des tensions profondes.
La relaxation orientale assouplit, dynamise et rééquilibre le circuit énergétique, elle aide à éliminer les toxines et amène progressivement un lâcher prise.
La relaxation orientale au sol